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날이 너무 좋아서...

기본기신도님
2019-10-03 13:04:28 2136 16 6

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이런저런 과제 때문에 자리를 박차고 잠깐 모교로 산책을 나갔다왔는데 하늘이 너무 예뻤습니다.



간만에 머슬업도 해보고



아처풀업 에어워크도 해보고



풀업도 땡겨보았습니다.



사실 어제 그제 빡운동 해서 쉬어야 하는데 또 그림이 예쁘니 안당길수가 없잖슴습니까??

자유로운 느낌도 나고 잠깐이나마 과제에서 해방되는 그 느낌.. 너무 좋았습니다.

에어워크는 거의 안하는데 확실히 발움직임이 너무 어렵습니다.

천천히 올라가는건 지금 이 몸상태로도 나름 잘 당겨지니 문제 없다고 생각드는데 올라가는 타이밍에 맞춰 워킹을 해야하는건...

제가 운동신경이 드럽게 없다는 증거를 나타내는 거이도 하나 봅니다.

날이 좋은거와는 별개로 날씨가 너무 덥내요 ㅋㅋ...

10월로 들어선 날씨라고 하기엔 말이죠.

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