아침 : 고구마 180g
점심 : 돈까스
저녁 : 김떡순
간식 : 립톤 아이스티 500ML
오늘은 잠을 많이 잤다.
항상 불면증 덕에 하루에 2시간 내지 3시간을 잤었지만, 48시간동안 깨어 있으면서 몸이 피곤하니 6시간이나 잤다.
머리가 상쾌해지는 느낌이였다.
아침 : 고구마 180g
점심 : 돈까스
저녁 : 김떡순
간식 : 립톤 아이스티 500ML
오늘은 잠을 많이 잤다.
항상 불면증 덕에 하루에 2시간 내지 3시간을 잤었지만, 48시간동안 깨어 있으면서 몸이 피곤하니 6시간이나 잤다.
머리가 상쾌해지는 느낌이였다.
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