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안녕하세요

시프리님
2020-07-26 21:57:27 553 4 1





작년에 잠깐 와서 깨작거리다 도망갔었어요


올해도 잠깐 깨작거리러 왔습니다..


6월 1일부터 혼자서 운동하다가 저번주부터 PT를 끊어서 이번엔 쇠질을 제대로 배워보고있어요.


처음 무게 들어보는데 재미있더라구요.


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6월 1일



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7월 20일 PT 처음 시작한 날


근손실 없이 유지하면서 체지방만 빠졌으면 좋겠네요

앞으로 PT 2달정도 남았는데 종종 찾아올게요

감사합니당

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