작년에 잠깐 와서 깨작거리다 도망갔었어요
올해도 잠깐 깨작거리러 왔습니다..
6월 1일부터 혼자서 운동하다가 저번주부터 PT를 끊어서 이번엔 쇠질을 제대로 배워보고있어요.
처음 무게 들어보는데 재미있더라구요.
6월 1일
7월 20일 PT 처음 시작한 날
근손실 없이 유지하면서 체지방만 빠졌으면 좋겠네요
앞으로 PT 2달정도 남았는데 종종 찾아올게요
감사합니당
작년에 잠깐 와서 깨작거리다 도망갔었어요
올해도 잠깐 깨작거리러 왔습니다..
6월 1일부터 혼자서 운동하다가 저번주부터 PT를 끊어서 이번엔 쇠질을 제대로 배워보고있어요.
처음 무게 들어보는데 재미있더라구요.
6월 1일
7월 20일 PT 처음 시작한 날
근손실 없이 유지하면서 체지방만 빠졌으면 좋겠네요
앞으로 PT 2달정도 남았는데 종종 찾아올게요
감사합니당