PT를 파트너운동으로 바꿔서 오늘부터 진행했는데
역시 현역선수분이랑 하는데 힘든건 둘째치고 원판 갈아껴주고
원판 빼는데 운동 다된 느낌..
역시 선수는 아무나 하는게 아니다
선수의 운동량 스트렝스는.저세상이다.
그냥 운동같이하면서 헉소리낫네요
6달동안 일반수업만 받으먄서 하다가 실제 운동량보니
신기하더라고여. 등운동햇는데 체지방낮은것도 아닌데 등에 핏줄선거 보고 와..탄식만
문제는 하체날인데..
진짜 토할거같아서 걱정임니다.
짬덕킹님 PT를 파트너운동으로 바꿔서 오늘부터 진행했는데
역시 현역선수분이랑 하는데 힘든건 둘째치고 원판 갈아껴주고
원판 빼는데 운동 다된 느낌..
역시 선수는 아무나 하는게 아니다
선수의 운동량 스트렝스는.저세상이다.
그냥 운동같이하면서 헉소리낫네요
6달동안 일반수업만 받으먄서 하다가 실제 운동량보니
신기하더라고여. 등운동햇는데 체지방낮은것도 아닌데 등에 핏줄선거 보고 와..탄식만
문제는 하체날인데..
진짜 토할거같아서 걱정임니다.
CalamanC 
너고소 
너고소 
딱밤트수 
오늘의식샤 
게솔이