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자유게시판 두통이 많으시다기에

lucy__ow님
2020-04-02 00:29:28 540 16 1

아무래도 의자에 앉아서 컴퓨터를 오래 봐야하는 직업이다보니 그게 영향이 있을것 같아서요!

저도 오래 앉아있어야했는데 허리-어깨,목-두통 이렇게 이어지더라구요.

그래서 근처 병원 갔었는데 빨간 동그라미 저 자세를 많이 해줄수록 좋대요!!

그리고 목이랑 머리랑 이어지는 쪽 마사지를 꾹꾹 눌러서 자주해주면 저는 두통이 조금 줄어들더라구요.

방송을 자주는 못봐서 어떤 쪽 두통인지는 모르겠지만 제홍님말고도 시바견님들도 참고하시면 좋을것같아요!


다들 건강챙기자구요ufaceRyu14 

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