팔굽혀펴기 60회
스퀴트 60회
3바퀴 뛰고 반바퀴 걷고 2바퀴 뛰기 (강약조절 피드백 적용)
운동 순서구요! 어제 말씀해주신 대로 근력운동 후 뛰었습니다
앞으로 피드백이 있으면 반영하도록 하겠습니다
내일도 화이팅!!
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