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게시판 2019.12.18 식단과 일정

언해피_님
2019-12-18 23:33:13 187 2 2

오늘은 정말 의사 선생님이 미쳤냐고 발 더 부상 당해서 깁스 하고 싶냐고 그러셔서 당분간은 발목 쓰는 운동은 다 포기하고 새로운 운동을 찾아서 해보려고 유튜브에서 헬스 채널 찾고 있네요.

이번 겨울 추워 죽는다던데 생각보다 추위가 안오네요.

그래도 이러다 추위가 훅 치고 오니깐 조심은 해서 건강한 겨울 보내요!

오늘은 그냥 누워서 자전거 굴리는 자세로 자전거만 200번 하고 끝냈습니다.


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