제이킴_머리는_대머리님 
뭐 닉네임자체가 스포이지만 9월 1일로부터 2달이 지났습니다
2달이라고 하기엔 12일이 더 지난거 같지만 사실
11월 2일에... 뭐 하루 지났지만 체지방을 쟀었지요 후훗...
트게더에 글 올린게 늦었....지만 말이죠..
그리고 11월 2일에 잰 체지방이 바로
짜잔 17프로때에 들어왔슴다... 뭐 반올림 하면 18프로가 되겠지만
그래도 앞이 17이니 닉네임을 바꿔봤슴다 하하...
이번엔 공약 안걸었으니까... ㅎㅎㅎ... 구독 선물은 없는걸로..
대신 1월 1일 다시 재는 날에 16프로를 못찍으면
내는걸로...ㅇㅇ... 구독이냐 도네냐는 말해주심 준비해놓겠습니다요...헤헿..
그리고 지난번에 올렸던 운동영상 이번에도 준비해봤습니다 후후훗
운동 시작하고 관종이 다 된거 같아요
잘 하지도 못하면서 자랑만 하고 싶어지네요 핫핫
양옆으로 45 3개에 25개 1개 트랩바 45파운드 해서 365파운드! 히힣
165.5킬로 데드!
트수 평균 낮추는 영상이지만
이번에 무게 갱신으로 기부니가 좋습니다 후후
Kingd0mx0x 
긔여운키리
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