AD

헬린이 질문이요

chip1ee님
2020-02-12 04:19:23 332 1 4

헬스 거의 처음하는 헬린이인데 뭘어떻게해야 좋을지 모르겠어요 그냥 유산소하고 조금씩 기구쓰고있는데 사람들 눈치도 보이고 ㅠ 어떻게해야할까요

목록
후원댓글 4개
댓글 4개   ▼
이전 댓글 더 보기
TWIP 잔액: 확인중원
원
▼아랫글 가슴끝 도른사람
1
이두 근육통 [5]
ㅇㅇ
02-16
3
헬정자 2주차 일기 [2]
피꺼솟잼
02-16
6
아 ㅋㅋㅋㅋㅋ [2]
기본기신도
02-15
0
오늘의 하체
김상1
02-15
2
헬난아기 운동 [2]
히나신
02-15
4
오늘의 어깨운동
칠리치즈
02-15
1
헬응애 운동일지 [2]
CalamanC
02-15
1
선 근지랭스 후 스트랭스 [2]
기본기신도
02-15
2
어깨 끝
도른사람
02-15
3
처음 글 써보네요 [4]
엘에이갈비
02-14
10
오늘의 하체운동 [17]
칠리치즈
02-14
3
헬린이 질문 드리옵니다 [11]
동네교회오빠
02-13
1
선생님들 헬응애 루틴 좀 봐주시겠습니까 [8]
잿빛구름_
02-13
3
여러분 [9]
너고소
02-13
1
오늘의 운동 [2]
칠리치즈
02-13
0
오늘의어깨운동
생각이나
02-13
13
헬스는 힘들어... [10]
양새벽
02-13
1
오늘의 운동 [8]
칠리치즈
02-12
1
이렇게 할수 있으면 얼마나 멋질까요. [1]
기본기신도
02-12
1
요즘 간간히 하고 있는 훈련 [2]
기본기신도
02-12
0
오늘 [4]
너고소
02-12
3
이 어플 제법 편리하군요? [11]
cyctal
02-12
»
헬린이 질문이요 [4]
chip1ee
02-12
6
가슴끝 [12]
도른사람
02-12
2
오늘의 운동+식단 [7]
칠리치즈
02-11
1
안녕하세요 가죽밖에 없지만 매일 운동하는 트수 입니다. [5]
널사랑해왕성
02-11
1
헬응애 운동일지 [2]
CalamanC
02-10
1
2차전 운동 끝 [3]
칠리치즈
02-10
0
오늘의 하체 [9]
김상1
02-10
2
오운 스쿼트,벤치 [4]
라플리즈
02-10
인기글 글 쓰기
  • 제목+내용
  • 닉네임
    •