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오늘의 어깨운동

칠리치즈님
2020-02-15 15:31:19 244 4 0
20.2.15
리어델토머신 4set
토크숄더프레스 4set
시티드밀터리프리스 40kg 25rep 4set
벤트오버레이즈 5set
사이드레이즈 5set


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주말에도 화이팅입니다💪

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