연두는말안드뤄 0

작년에 일하는곳 동생에게 추천받고 먹었던 벨라민츠-무설탕 사탕입니다.

개인적으로 수박맛이 제일 맛있고,

시원하고 달달해서 무설탕이라는 생각을 못했던것 같아요.

일하는곳에 빈 껍데기가 보이길래 생각나서 추천해봅니다.greendomucBangduck 

연두님 건강과 직결되는 추천이라 성격상 무책임하게 추천할수없어서 성분을 좀 알아봤습니다.greendomucNodap 

D-소르비톨 91.9프로? 

당알코올의 일종. 글리시톨, 솔비톨이라고도 한다. 사과, 복숭아에 함유되어 있다.

당뇨병 환자를 위한 감미료로 쓰이는 경우가 많다. 1g 당 2.6 kcal로서 1g 당 4kcal인 설탕보다 칼로리가 낮은 것도 한 이유지만 더 큰 이유는 소화가 느리기 때문에 설탕처럼 인슐린 수치를 급격히 올리지 않기 때문이다.

흔히 무설탕 제품에 많이 넣는 물질.

하지만 위에서 말했듯 소화가 잘되지 않고, 기본적으로 물을 빨아들이는 성질을 갖고 있기 때문에 과용하면 폭풍설사를 일으킨다.

출처) D-소르비톨 나무위키

뭐든 부작용이 효과보다 더하면 안먹느니만 못하죠.greendomucNo 

성분관련 자료를 찾아보니 추측성 내용을 제외하면

가장 큰 부작용은 많이 먹을경우 설사를 일으킨다는것 정도입니다.

찾아보니 의외로 혈당도 천천히 오른다고 하고

(혈당이 빨리 오르면 당뇨에 안좋음)

그냥 삶에서 단걸 잃어서 행복을 잃었다고 테에엥 하시던게 생각나서 적어봅니다...

태클, 모르는 부작용 관련내용 매우 환영입니다.greendomucYes 

20g한 꽉 기준 1800~2500원 정도