단아해님님 인후염때문에... 오늘은 저챗만 쥐똥만큼 한 하루... 오래 못해서 넘 아쉽네요 흑ㅎ그ㅜㅎ규ㅜㅠ
사실 말하는 건 전혀 문제가 없었는데, 자꾸 말 하는 도중에 귀가 아파서 흑흑흑 흑 ...
웃을때 귀가 아픈건 뭐지..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜.. 알다가도 모를 저의 인체... 누가 계속 제 험담하나봐요 ㅡ.ㅡ;; 아 왜 귀가 아프냐;;
그래두.. 우리 깜찍쿠한 핸님덜이랑... 대화나눠서 귀의 통증따위 느껴지지 않았다~!!!!!!!!
싶었지만.. 오래 얘기하다보니 점점 늘어지는 나의 몸... 주륵륵륵륵danaha2Die
11자 복근을 위한 플랭크 5세트(30초~1분)도 매일매일 하기로 트수 앞에서 못박아두고..
스쿼트 자세로 2분 버티기(김신영님의 운동법...b)도 한다구 그랬죠 허허허허!!
나루토 노래 틀어놓고하면 버틸 수 있을 듯..^^7
시간 못 채우고 쓰러지면,,, 나루토는 근성약한 나따위는 보지 않는다... 면서 흐흐흐, 엄청나게 강력한 동기부여죠?!
마지막에 체조하려구 가려는데,,, 오늘은 허약한 날 위해 할아버지 할머니 체조를 했었죠...!
아니 근데 이렇게 강도가 약한 체조라니!! 운동이 안 된다! 싶어서 다른 체조를 틀었다가... 넉다운......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체조하니까 열올라욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 너무 바보같닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 바보같지 않나요.. 괜찮아요.. 밥 얼렁먹고 약 먹으면 괜찮아질겁니다...^^
니들은... 아프지 마ㄹㅏ....ㅁ7ㅁ8 내 맘... 찢어진다.....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허세많은 나는 간다... 다들 메렁~ 안녕~
02말차