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어제오늘 데드 벤치 1rm 측정했는데...

딱밤트수
2020-01-20 20:45:45 324 1 8

스모나 컴밴을 아예 안해서 그런가...

데드가 80 인데

벤치도 80 이 나오는 기적... ㅋㅋㅋㅋ

앞으론 데드 좀 열심히 하겠습니다...

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