193cm 97kg 에서 다이어트를 시작한 트수..
식단조절과 간단한 운동들을 병행한 결과 91kg에 가까워졌습니다
아직 빼야할 지방은 10kg 정도 되고, 늘려야할 키는 2cm 정도 되기에 더 열심히 운동해야겠습니다 ㅋㅋ
193cm 97kg 에서 다이어트를 시작한 트수..
식단조절과 간단한 운동들을 병행한 결과 91kg에 가까워졌습니다
아직 빼야할 지방은 10kg 정도 되고, 늘려야할 키는 2cm 정도 되기에 더 열심히 운동해야겠습니다 ㅋㅋ