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여름철 Summer shredding 을 위해 시작한 루틴

왜그러는거야12님
2019-05-09 00:31:13 408 2 3


루틴은 영상 설명에 엑셀표가 있습니다.


PR셋 후에 조커셋이 매우 힘들고 SSL 하다보면 뒤질거같아서 중도포기하고 싶습니다...



돼지라 언제쯤 슈레딩이 될지 모르겠네요. 80kg를 목표로..

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