한방약님 
키르티닌은 일단 하루정도는 별 효과를 못느낌.. 꾸준히 먹어서 혈중 농도를 증가시켜야할듯함.
스포츠 회복 영양제인 ZmA는 효과가 있긴 했음..워낙에 제한된 식사를 하고 피로가 높다보니 나도 효과가 있는듯. 정려..ㄱ도.. 증가한 것 같고. 잠을 설쳐서 5시간정도 자고 일어났는데 운동 안했을 때 5시간 잔 정도의 피로감임. 꽤나 피로감이 감소한것을 느낌..
다만 자기 전에 먹어야하고 먹기2시간전까지 유제품을 못먹기 때문에(배탈남) 프로틴을 못타먹고 자는건 단점.
조선옥션 
로오맨틱가이 
존뉴비 
새턴파이브 
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렌씨 
jordzarp
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