여러분... 진짜진짜 정말로 엄청나게 무지하게 죄송합니다 ㅠㅜ...
어째 저번주인가 저저번주인가 저저저번주부터 주말에 계속 쉬게 되네요.
오늘은 허리가 너무아파서 앉아있기가 힘들어요.
갈수록 이빨 두통 허리 점점 몸이 망가지기 시작하네요..
여러분은 저처럼 삐딱한 자세로 앉거나 눕거나 양치라던가 관리 안해서 망가진 상태가 아닌
건강한 몸과 정신으로 사세요... 요즘 일할때 허리만 굽혀도 통증 때문에 아팠는데
앉아만 있어도 아프기 시작하네요.
매일 아침 고양이자세에 허리피고 접고 한번씩 꼭 하는데
좀더 건강해지는 자세를 배워서 하루에 한번씩 해야겠습니다.
연속적인 주말휴방 정말 죄송합니다...
다음주에는 꼭 이라기에는 다음주에 사랑니 뽑아야해서...
다다음주부터는 주말에 꼭 꼭 키도록 하겠습니다 ㅠㅠ
모두 즐거운 주말 보내시구 좋은 밤 보내시기 바랍니다!...
내일뵈요...!