팔굽혀펴기 80회
스쿼트 90회
운동장 8바퀴
스쿼트를 하는데 처음보다 자극이 없어서 그런지 잘못하고 있는지 생각이 드네요
흐음... 헬스 다닐 때 배웠는데 오래되서 기억이 안나요 ㅠㅠ
팔굽혀펴기는 딱 적정한 것 같네요!
운동장은 오늘 강아지가 자꾸 달려오려고해서 마지막 바퀴 전력질주를 못했어요...
강아지가 옆에 뛸 때마다 자꾸 달려와서 거리두고 가만히 쳐다봤네요
이자식 가만두지 않겠어
팔굽혀펴기 80회
스쿼트 90회
운동장 8바퀴
스쿼트를 하는데 처음보다 자극이 없어서 그런지 잘못하고 있는지 생각이 드네요
흐음... 헬스 다닐 때 배웠는데 오래되서 기억이 안나요 ㅠㅠ
팔굽혀펴기는 딱 적정한 것 같네요!
운동장은 오늘 강아지가 자꾸 달려오려고해서 마지막 바퀴 전력질주를 못했어요...
강아지가 옆에 뛸 때마다 자꾸 달려와서 거리두고 가만히 쳐다봤네요
이자식 가만두지 않겠어