처음은 스쿼트였다.
20회씩 4세트를 했고, 그 뒤는 잘 모르겠다....
내정신이 내정신이 아니였기때문이다.
마지막 세트를 끝낸 뒤 나는 두걸음도 걷지못하고 앞으로 고꾸라졌다. 그 뒤로 좀비처럼 기어다닌 기억이난다.
운동이끝난 후 트레이너를 칠뻔했다.
운동을 잘 시킨걸까 못 시킨걸까
첫 pt 일기 끝......
산블리님 처음은 스쿼트였다.
20회씩 4세트를 했고, 그 뒤는 잘 모르겠다....
내정신이 내정신이 아니였기때문이다.
마지막 세트를 끝낸 뒤 나는 두걸음도 걷지못하고 앞으로 고꾸라졌다. 그 뒤로 좀비처럼 기어다닌 기억이난다.
운동이끝난 후 트레이너를 칠뻔했다.
운동을 잘 시킨걸까 못 시킨걸까
첫 pt 일기 끝......
정봉남 
게솔이 
22종