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아무거나 사실, 연두님이 굳이 매일 링피트를 할 이유는 없다고 봐요

burn1ngbl4ze님
2019-10-23 17:58:49 638 76 16

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라고 할 줄 알았습니까 연두니이이이이임!!!!

근육통이 왔다고 운동을 쉬어버리면 근육들이 흐물흐물해져서 근손실이 납니다아아!!!!

주저마시고 한세트라도 자세바로 하십시요 연두니이이이임!!!!!

죽을 것 같다고요? 죽어도 스쿼트 한번 더 하고 죽은 귀신이 떼깔도 좋답니다!!!!

절 대 링 피 트 해 gdeChico 


피듀 올라오기 전 살짝 한장 올려봅니다.

사실, 역기봉 대신 샀는데 많이 기대합니다. 선생님! 슬랙스를 입어도 되는 근육을 가지고 싶어요...gdeSaddd gdeSaddd 


-살려주세요-

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