AD

오늘부터 다이어트 카테고리는 제가 접수합니다

급수님
2019-03-30 22:50:56 379 9 0

5bad1b7e287b9a5d0b817860ca83c3fe.pngbac9c624e22c1480f2651369499102ce.png


외 나만 글싸..?

근데 태보 따라하니까 알통겁나땡기네요 돌삼님이 끝나고 왜 예민민이가 되는지 알것같음



알바할때 사장님중에 한분이 보디빌더도 하고계셔서 예전에 전수받은 꿀팁인 닭가슴살스테이크를 활용해볼까합니다

이제 1년동안 묵혀놨던 계란흰자팩도 해동해서 같이먹어야겠네요


탄수화물은 줄이고 단백질 왕창먹구 ㅗㅜㅑ

목록
후원댓글 0개
댓글 0개   ▼
이전 댓글 더 보기
이 글에 댓글을 달 권한이 없습니다. 로그인해 보세요.
잡담불금주식파티게임건의공지팥쥐팬아트영상/클립훈수충알리물건추천핫딜이벤트유투브각게임개발이모티콘 공모전데이터라벨링이벤트 당첨말딸야부키 신고
19
양질의 단백질 섭취는 중대사항이다 [3]
burn1ngbl4ze
03-31
6
잡담
라떼는 말이야....엘드란시리즈 출격/변신모음집 [2]
진정한제국시민
03-31
9
잡담
이거 똘삼 마크할때 무기인데 원래 마크가 이렇게 여러개 인챈트가 가능한가요? [5]
불필요
03-31
9
잡담
1마력 [2]
고트
03-31
17
잡담
현대미술 [4]
후락소나제
03-31
32
잡담
유튜브에서 똘똘똘이를 검색하니 [8]
mst5746
03-31
15
잡담
1:1 사이즈 아아언맨슈트 동작 피규어
드베르그
03-31
25
잡담
똘삼방송을 너무 많이 본것같다 [2]
502나쁜문
03-31
4
어제 먹었던 것 [1]
백튜더
03-31
16
잡담
서브프라임 사태 관련해서 만들었던 PPT [2]
hanarim
03-31
18
똘똘똘이와 함께 인방건강법 간다! [2]
커맨게쵸럽
03-31
25
잡담
어릴 적 초등학교 급식에서 느꼈던 문화충격 [9]
영썹
03-31
3
잡담
똘삼님 야방세팅 설명해주실때
스파싀바
03-31
10
잡담
똘똘뱃에서 돈을 따려면 보다 체계적인 전략을 세워야 하지 않나 생각해봄 [2]
강산풍우정
03-30
11
팻 시크릿 자료가 조금 이상하다 싶을땐 여기도 참고해보세요 [3]
스파무
03-30
»
오늘부터 다이어트 카테고리는 제가 접수합니다
급수
03-30
8
도리도리3과 함께하는 태보die어트 1일차 [1]
코오튼
03-30
7
잡담
게임하면서 전판엔 엄청 잘하다가 다음판에 못하는 경험 해본사람 [1]
코른
03-30
8
잡담
타-썬
콩땅
03-30
5
잡담
갑자기 화질이ㅣ720이네요? [2]
사과맛고양이
03-30
15
잡담
똘3 방송중 노라조 곡 나오길래 써보는 [1]
흐귀
03-30
7
잡담
1년 전
고트
03-30
7
잡담
20190330 도쿄우에노공원 [2]
마을회관
03-30
3
잡담
윌슨!
hwi_yeong
03-30
100
공지팥쥐
똘똘똘이 다이어트 목표 [30]
Broadcaster 똘똘똘이_
03-30
26
잡담
예토전생 [7]
hwi_yeong
03-30
4
이번주의 DDR재활 [2]
burn1ngbl4ze
03-30
17
잡담
국밥충도 국밥을 내팽개칠 맛, 돈까스 브로스
burn1ngbl4ze
03-30
11
잡담
GDC 다녀온 후기 [1]
김아크티
03-30
17
잡담
(스압)스타시티즌 근황 [3]
스타시티즌
03-30
인기글 글 쓰기
  • 제목+내용
  • 닉네임
    •