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To.꽃빈 허리, 어깨, 손목 팁 by. 옵세닥터

리스41님
2019-06-17 12:17:09 833 7 1



오늘 꽃빈님 방송이 있기도 하고, 슬슬 허리이야기가 나오는 것 같아서 공유합니다.


※ 참고로 허리 아픈 사람들은 정말 운동 가려서 해야해요ㅠㅠ 그 중 맥켄지운동은 최고라고 합니다.


[ 멕켄지 운동 ]

  




[ 옵세닥터가 알려주는 허리, 어깨, 손목 팁(개인차 있음) ]


#허리

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#어깨

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#손목

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