담배도 끊고 술도 끊고
저녁에 자꾸 멀 먹을려고하는 경향이생겼어요.
춥다 황사다해서 운동도 안하고 요새 살도 찌는데
대비책으로 껌을 사서 먹는 욕구가 생길때마다 씹고있는데
뽕뽕님의 식욕억제하는 노하우를 알고싶습니다 .
담배도 끊고 술도 끊고
저녁에 자꾸 멀 먹을려고하는 경향이생겼어요.
춥다 황사다해서 운동도 안하고 요새 살도 찌는데
대비책으로 껌을 사서 먹는 욕구가 생길때마다 씹고있는데
뽕뽕님의 식욕억제하는 노하우를 알고싶습니다 .