우리의 친구 술, 과연 담배만큼 안 좋은 물질일까?
다행히 적정 음주는 심혈관질환 사망률을 떨어뜨린다.
그렇다면 어느 정도가 적당한가?
보통 남자는 표준 2잔, 여자는 표준 1잔 정도가 심혈관계의 좋은 영향을 미친다.
(맥주 355cc 1캔이 약 표준 1잔, 16도 소주 2잔이 약 표준 1잔)
우리의 친구 술, 과연 담배만큼 안 좋은 물질일까?
다행히 적정 음주는 심혈관질환 사망률을 떨어뜨린다.
그렇다면 어느 정도가 적당한가?
보통 남자는 표준 2잔, 여자는 표준 1잔 정도가 심혈관계의 좋은 영향을 미친다.
(맥주 355cc 1캔이 약 표준 1잔, 16도 소주 2잔이 약 표준 1잔)