다이어트를 해야한다는걸 너무 잘 알고 마음도 먹었어요! 근데 항상 의지박약.. 왜 이렇게 맛있는게 많죠?! 뭐 건강을 해칠만큼 뚱뚱한건 아니여도 건강이 더 좋아졌으면 혹은 더 이쁜 옷을 입고싶은 욕심이 있는데
뭘 해야 먹을걸 자제할 수가 있을까요? 운동도 물론 중요하지만요...
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