저 같은 경우는 직장에서의 일이 괴로울 때
그 일들 중 제가 가장 좋아하는 시간을 끼워놓으면 견딜 만 하다는 생각을 합니다.
저는 휴게시간 때 제가 가장 좋아하는 활동인 그림을 그립니다.
그러면 스트레스가 감소하는 기분이 들거든요.
이 방법도 한번 해보시면서 도움이 되길 바랍니다.
(아직 미완성인 그림)
박완규의론리라임님 저 같은 경우는 직장에서의 일이 괴로울 때
그 일들 중 제가 가장 좋아하는 시간을 끼워놓으면 견딜 만 하다는 생각을 합니다.
저는 휴게시간 때 제가 가장 좋아하는 활동인 그림을 그립니다.
그러면 스트레스가 감소하는 기분이 들거든요.
이 방법도 한번 해보시면서 도움이 되길 바랍니다.
(아직 미완성인 그림)
애순이가끌고간청대상어
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