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잡담 여러분은 하루에 얼마나 걷나요?

내사랑참치님
2018-07-01 11:36:54 853 10 5

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저는 1년간 이마트 알바하면서 만보기로 재보니까

일하면서 하루에 약10~12km정도를 걷더라구요


일하기전엔 키 175에 체중 64키로였는데 

하는일이 무거운거 나르고 온 매장을 뒤져가며 물건찾는 업무라서

5달쯤 됬을땐 57키로까지 빠졌음



근데 지금 그만두고 주말편돌이하면서 

세달간 맨날 치킨처먹고 지금은 65키로 걸어다니는 순살햄이 됬어요


단 세달만에 이렇게 살붙는거보면 확실히 조깅정도는 해야겠다는 생각이 드는데




여러분은 하루에 어느정도 걸어다니시나요?




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