목 아프다고 하신게 자꾸 기억에 남아 조금 적어봐요
도라지에 있는 성분은 호흡기 점막을 보호하고 가래를 삭혀주는 데 도움을 주고 대추는 비타민C가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 주고 진액을 보충해 줍니다. 라고 적혀있는데 도라지는 맛 없으니까..ㅠ
과일 배! 챙겨드세요 풍부한 수분이 갈증을 해소해 주고 가래, 기침해소,천식 등 호흡기 질환에 도움이 된다네요
또 도움이 되는 차 종류에는 레몬그라스가 있다고 합니다 살균력이 좋아 감기의 원인이 되는 바이러스 제거가 되니 감기예방에 좋다고 해요.
꼭 위에 있는 종류가 아니여도 물을 자주 마셔서 수분을 섭취하는게 도움이 된다고 합니다
날은 점점 추워지고 있어요 보스와 백덕분들 모두 감기를 조심하고 몸 건강도 챙깁시다 이번주도 으쌰으쌰 화이팅 '-'
언제나 건강이 최우선입니다 방송도 좋지만 건강을 최우선으로!
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