저번에 한강 나이트 워크
돈내고 행군 보고
다이어트 마지막을 장식할 좋은 이벤트라 생각해서 신청하고 감
그리고 커찬아서 올릴까 말까
빈둥빈둥
진행 시간은 20 : 00 출발인데
19 : 00에 도착해서
행사 후원사들 부스에서
현장 이벤트도 하고 기념사진 찍는 가판대? 도 있었음
BBQ 무슨 튀김도 주고
물도 주고
멘소래담도 뭐 주고
관절 테이핑도 해주고
몇 개 더 있었는데 기억 안남
혼자라서 참여는 안하고
구경만 멀뚱멀뚱
지금이 거의 출발 직전인데 하늘에 무지개가 뜸
= 비가 조금 왔다
한 10~20분?정도 오다가 그쳐서 다행
중앙 행사 진행하는 곳에서
준비운동이랑 스트레칭이랑
현장 참여 이벤트? 게임? 같은 걸로 상품주고 그랬음
대충 42k 코스
yoowooFan2 yoowooFan2
사진은 증거일 뿐
호다닥 지나간 잔상
yoowooKiki2
호다닥
요런 사진도 있을 정도
여기가 반환점 광진교
30km!
40km! 그리고 마지막 다리
원효대교 올라가는 계단
여기가 제일 힘들었음 다리가 너무 길게 느껴지고
통행도로 쫍아서 쉬기도 애매하고
암튼 처음에 봤던 63빌딩이 다시 코앞
C그룹 9시간 타이머 찍고 완주
시간은 오전 5시
쉬다가 해 뜨는 것도 보고
핸드폰에 남은 기록
약 70,000보!! = 42km?
그 뒤로 2일을 기어다녔다
yoowooSleep1 yoowooSleep1
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처음에는 대충 걷는거지~
행군도 아니고~ 하고 걸었는데
혼자여서 그런가
점점 앞 사람을 추월하는데 욕심이 생겨서
정신없이 걸었던거 같다
아무튼 이걸로 몸무게 줄이는 다이어트는 마무리 했다
걷기 끝나고 싸우나가서 씻고 잼
이제는 근력 운동이 필요한거 같다
마지막으로
마침내 메론빵 먹었는데
별루 였음 그냥 크림빵이 더 맛있음
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