저가 요즘 잠을 못자서 수면패턴이 완전히 망했습니다
오늘도 키려고 했는데 너무 졸리고 키고 또 입꾹닫고 방송할거같아서 수면패턴 제대로 고치려고합니다
일단 오늘 억지로라도 한시간자고 일어나있는데 수면패턴 제대로 고치고 내일 방송 정시 12~2시사이에 키겠습니다
오늘 키지못한점 정말 죄송합니다
저가 요즘 잠을 못자서 수면패턴이 완전히 망했습니다
오늘도 키려고 했는데 너무 졸리고 키고 또 입꾹닫고 방송할거같아서 수면패턴 제대로 고치려고합니다
일단 오늘 억지로라도 한시간자고 일어나있는데 수면패턴 제대로 고치고 내일 방송 정시 12~2시사이에 키겠습니다
오늘 키지못한점 정말 죄송합니다
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