점심
흰밥
묵은배추김치
쌈장.상추
오징어젓갈.진미채양념볶음
멸치볶음.마늘장아찌
저녁
배홍동비빔진라면 완성 3~6분
이유) 진라면 면 반남은것 같이 합침
넣고 비비는순서
냄비>물>진라면&배홍동비빔면 삶고찬물로 행군후
비빔그릇> 진라면&배홍동비빔면 > 배홍동 비빔장 넣고 비벼주면 완성
오랜지주스
점심
흰밥
묵은배추김치
쌈장.상추
오징어젓갈.진미채양념볶음
멸치볶음.마늘장아찌
저녁
배홍동비빔진라면 완성 3~6분
이유) 진라면 면 반남은것 같이 합침
넣고 비비는순서
냄비>물>진라면&배홍동비빔면 삶고찬물로 행군후
비빔그릇> 진라면&배홍동비빔면 > 배홍동 비빔장 넣고 비벼주면 완성
오랜지주스