제가 알아본 정보는 유튜브에 닥터팬더라는 의사분의 영상이에요.
댓글들 보면 비슷한 증상들로 고통 받는 분들이 많더라구요ㅠ
위 링크는 글루타민에 대한 정보구요. 이것말고도 도움되는 장 관련 정보영상들 많이 있으니까 필요하신거 몇개 찾아보세요~!
https://www.drpandatv.com/recommendations.html
이건 닥터팬더분의 영양제 추천목록이에요 꼭 이분의 추천대로 먹을 필요는 없을거에요 본인한테 맞는 제품을 찾는게 중요한데 어쨋든 정보가 필요하실테니 올려봅니다.
일주일정도 프리/프로바이오틱스 유명하지 않은 회사꺼 집에 있길래 그냥 먹어봤는데 확실히 장에 도움이 되는거 같아요
글루타민은 배송중이라 아직 안먹어봐서 모르겠네요
그리고 몇개월간 나아지지 않은거라면 혹시 모르니 큰병원은 꼭 가보십쇼!(저 같은 경우에는 집근처 병원약을 먹어도 설사를 계속해서 말하니까 이상하다면서 큰병원 가보라구해서 갔어요)
큰 병원에 가서 대장내시경도 받아봤지만 치료가 아닌 잠시 증상 완화시켜주는 약만 지어줄뿐 어떤 제품을 먹으면 나아질수 있고 도움이 되는지 제시해주지 않는 부분은 좀 아쉬웠어요 저만 낫고 싶어서 안달난 느낌?! 머 담당 의사선생님에 따라 다르겠지만요ㅎㅎ
장 관련해서 렘님과 증상이 똑같지는 않은거 같지만 유사한 부분이 좀 있어서 동질감과 함께 안타까움에 주저리주저리 늘어놓네요ㅎㅎ
갑자기 설사증상이 생기면서 여러 증상들이 같이 생겼는데 별거 아닌거 같아도 정말 힘들어요 잔변감도 불편하고 조금만 매운거 먹어도 속 엄청 쓰리고 전에는 이러지 않았는데 왜 이럴까? 대체 언제 나아질까? 이런 저런 생각들땜에 걱정도 많아지구...
아무튼 저도 최근에서야 이런 정보를 알게되었고 증상이 많이 좋아질수도 있을거라는 희망을 얻고 영양제들 챙겨 먹어보려고 하는중이니 렘님도 같이 영양제들 챙겨먹어서 증상이 나아지고 도움이 되었으면 좋겠슴돵 :)