오전 7시 기상, 아침밥
오전 8시 샤워후 헬스장
오전 9~10시 실기준비 (팔굽혀펴기, 턱걸이, 윗몸일으키기 및 웨이트)
오전 11시 헬스 끝나고 집와서 러닝 복으로 갈아입고 4km 달리기 연습 (목표 3km 12분, 4km 16분)
오전 12시 집와서 샤워, 점심밥
오후 1시 ~ 오후 4시 프로그램 개발과 동시에 트위치 시청
오후 5 ~ 8시 - 샤워 후 수영교실
오후 9시 - 집 도착 후 샤워, 저녁밥
오후 10시 ~ 밤 12시 - 프로그램 개발 및 노가리
새벽 1시 - 꿀잠.
실기 얼마 안남았어요 후에엥
해난구조대 66차 꼭 들어갈꺼에여
오늘 인스타에 올라온 65차 수료 영상이랑 사진보고 다시 동기를 얻어써영