https://youtu.be/Rwl9s3YRsoI
피지컬 갤러리에서 한거라 일단 공신력은 있을텐데
확실한거는 나도 허리 아파서 맨날 스트레칭 해
그거 진짜 근육 짧아져서 그런거니깐 조금씩 운동하자 우리...
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