밀리시타 리프레쉬 수면법으로레
낮에 일어나고 밤에 자는 삶이 정착화됬거든요.인
물론 밤에 하던일을 낮으로 옮긴조언을 받아 월
낮으로 옮겨서 생활패턴이 안정화된것도 있는거같아요.드
그래서 잠잘때 나성방송 틀고 자려고하는데 좋
너무 재밌음 아
보게되니까 잠이안와요 ac ♥
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