전기매트나 온수매트 한 45도 정도 정도 틀어놓고 이불덮고 옷 따뜻하게 입고 꿀물이나 배즙 간거 따뜻하게 대워서 마시면서 목에는 스카프? 목도리 같은거 두르고 자면 목이 답답하긴 해도 다음날 일어나면 편해집니다.
그리고 병원가서 약받아서 제발 식사 하고 약먹고 주무세요.
밖에나갈때는 꼭 마스크랑 장갑 패팅 필수로 입고나가고요 이렇게 한 2일에서 3일하면 감기 떨어지고 상태 좋아집니다.
아플때는 몸 따뜻하게 푹 오래 자는게 좋은거에요 악몽때문에 자다가 일어나게 된다면 잠안온다고 방송킬생각 썸네일 그릴생각
방송용 일러스트 그릴생각보다 따뜻한 이불 덮고 누워서 핸드폰하다가 잠드는게 좋다고 생각해요 ,
한마디로 그냥 푹쉬고 잘먹고 몸따뜻하게하고 잘자는게 중요하다는 겁니다!
알겠습니다 묭님?
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