잘먹고 운동 좀 열심히해 형..
나도 진짜 1년가까이 공부한다고 하루에 30분도 안걸어 다녀서
몸에 근육 다빠져서 지금 세달째 하루에 2시간씩 운동하고 세끼 꼬박 먹는중이양
그래서 그런지 이번 한파에 맨날 아침에 조깅해대도 감기도 안걸린당
나으면 잘 챙겨먹고 하루에 한시간이라도 운동해 알아찌?
운동 매일하면 연말엔 자연스럽게 복근생겨있지 않을까ㅎㅎ
복근 생기면 상반신까는거 맞지?내말맞지?
잘먹고 운동 좀 열심히해 형..
나도 진짜 1년가까이 공부한다고 하루에 30분도 안걸어 다녀서
몸에 근육 다빠져서 지금 세달째 하루에 2시간씩 운동하고 세끼 꼬박 먹는중이양
그래서 그런지 이번 한파에 맨날 아침에 조깅해대도 감기도 안걸린당
나으면 잘 챙겨먹고 하루에 한시간이라도 운동해 알아찌?
운동 매일하면 연말엔 자연스럽게 복근생겨있지 않을까ㅎㅎ
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