원래 방송을 시작하기 전에 허리 디스크가 굉장히 심했었는데, 한동안은 별 문제 없이 지내왔었어요.
근데 요새 몇달간 무리를 해서 그런건지 아님 운동부족이어서 그런건지는 모르겠습니다만 며칠 사이에 허리가 좀 많이
안좋네요.. 병원 다니고 재활치료 하고 있습니다만 아마도 정상화 되려면 조금 오래 걸릴듯 해요.
한동안은 허리 요양하면서 좀 몸 관리에 집중할게요.
유튜브는 조금 많이 줄이될 것 같고, 생방송은 하긴 하되 길게는 못하고 하더라도 2~3시간 이내로 하게 될듯 합니다.
죄송하고 항상 감사합니다 :)
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