김호이_님 요즘 지각을 너무 자주하는 마음에 죄송스러운 마음으로 방송을 합니다.
자는 패턴이 이상하게 되서 이러는데요
우선 몇시에 자던 4시즈음에 깹니다.
2시든 3시든 자고 일어나면 깨서 시간 보면 3시 반에서 4시 반사이?
그렇게 깨버리면 잠이 안와서 뒤척거리다가 그냥 일과 시작하자 생각으로 하루를 시작하면 7~8시가 되면 졸립니다.
그때 자버리고 일어나면 오후 3시.................
항상 이런 패턴이라 지각을 ... 합니다 ㅜㅜ 죄송합니다
왜그럴까유?
Ligand 
신윤아