오늘도 하느르님 쉬러 가셔서 덤벨 쉬러그나 하러 갔읍니다 ㅎㅎ 18kg이 되네용 히히히!
그리고 휴가 가신 동안 레그프레스 240kg, 랫 풀 다운 60kg이 되었어요! 3개밖에 못 하던 딥스도 10개까지 되네욯ㅎㅎㅎ
암튼 하느르님도 운동 열심히 하시고 트수 분들도 건강하세오!
오늘도 하느르님 쉬러 가셔서 덤벨 쉬러그나 하러 갔읍니다 ㅎㅎ 18kg이 되네용 히히히!
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