마음이 평안해야 자신의 컨디션이 잘 유지가 되는 것 같습니다.
자신만의 멘탈을 관리하는 법은 여러가지이겠지만,
음악처럼 많은 사람에게 효과를 주는 것도 흔치는 않은 것 같습니다.
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