유애나머희님 주관적이라 반박시 여러분들의 말이 다 맞습니다
오쏘몰 이뮨 비타민
라이프 익스텐션 투퍼데이
고려은단 비타민C
비맥스 메타 (고함량이라 약사와 상의후 구매하는걸 추천)
종근당 락토핏(유산균)
유산균은 이제 필수식품수준. 꾸준히먹으면 무조건 좋음 (장이약하거나 위장장애가 있으면 x)
비타민 마그네슘 2개는 주관적으로 필수라 생각합니다
(오메가3가 현재 도움이 안된다는 말이 많아서 당장은 복용안해도될뜻)
피로감은 비타민b
추가적으로 부족한것들은 본인의 성향에 맞게 비타민은 찾아서 구매하시는게 좋은방법입니다.
에키로아 
수분______
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