홈트(전신)1/29
팔굽 32개 5세트
다이아몬드 팔굽 20개 5세트
딥스 15개 5세트
스쿼트 40 30 30 30 30
런지 15개 5세트
벤치딥스 15개 5세트
운동권태기라서 오늘도 쉬ㄹㅕ고 했는데 이거 한다니까 갑자기 운동 하고 싶어졌습니다
뭔가 갑자기 더 하고 싶네요 감자합니다 다콩님
홈트(전신)1/29
팔굽 32개 5세트
다이아몬드 팔굽 20개 5세트
딥스 15개 5세트
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벤치딥스 15개 5세트
운동권태기라서 오늘도 쉬ㄹㅕ고 했는데 이거 한다니까 갑자기 운동 하고 싶어졌습니다
뭔가 갑자기 더 하고 싶네요 감자합니다 다콩님