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노가리잡담 BCAA에 대한 정보입니다

엠군입니다님
2019-05-14 23:04:16 570 2 1

다시보기로 보는데 BCAA 궁금해하셔서 글 올립니다


  BCAA는 많이 마셔도 괜찮습니다

   BCAA는 근피로회복제라고 보시면 됩니다

   애초에 단백질이 안들어가있고 아미노산입니다

   먹어도 근육 우락부락 안되고 간에 무리 크게 안갑니다 


보통 반희님이 보신 하얀 통

엑스텐드 BCAA 많이 먹는데  맛도 여러가지 입니다

거의 모든 맛을 먹어봤는데 수박, 라즈베리, 망고 등등 이상한 것도 많습니다

근데 그냥 사과 드세요 사과... 이상한데 돈쓰지 마시고.... ㅋㅋㅋㅋ


아미노산은 운동 전, 중, 후 아무때나 마셔도 됩니다

저는 운동 중에 많이 마셨는데

한번 마시면 계속 마시게 됩니다 ㅋㅋㅋ

마시다가 안마시면 힘이 안나요 ㅋㅋ 



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