저도 형님처럼 몸을 가꾸고싶습니다.. 해야지하고 포기하던 시절만 흐르고 운동법은모르면서 하려고하는 의지만 갖은체, 온 수개월
이제는 안되겠다싶어 스스로 운동법을 찾자했을때 형님의 영상을 보았습니다.
운동법과 식사법
운동할때 호읍법?
등등 모든걸 공유해주실수있나요?...
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