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▶소통해요♥ 식품학개론 -간단편-

규독이님
2019-05-03 13:00:59 160 0 0

살 안찌게 하는 법


1. 탄수화물, 지방 빼고 먹을 것

2. 1400kcal 이하로 식사만 하면서 놀 것

3. 1400kcal 이상먹었다면 계단 10층 반복 3번할 것


이상. 간단편 끝(자세하게 적길 원한다면 적당히. 고급지게는 어렵게)


가쨩. 탈출해보즈아

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