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오늘의 등

칠리치즈님
2020-02-18 22:24:01 270 3 5
20.2.18
스트레이트암풀다운4set
와이드그립케이블로우
비넥풀업
리어렛풀다운
토크프론트로우
토크시티드로우
시케로
데드리프트

케이블크런치


레그레이즈


태닝을 시작해봤는데 둔감해서 

잘타고 있는지 모르겟네요 ㅎ 

오늘도 고생하셨습니다!!👊


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