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몸이 많이 안좋아진게 느껴집니다

나이스진님 eb46f
2018-03-26 13:17:32 520 5 4

올해 대학3학년인데 새학기에 또 학기초라 술약속도 너무 많고 밥도 제대로 안먹고 맨날 사먹거나 라면만 먹습니다

디자인과라 과제도 많아서 새벽에 자는일도 많구요

물론 새봄이모 보느라 늦게 자는 경우가 더 많지만요

어제는 별로 한것도 없는데 진짜 너무 피곤해서 친구랑 밥먹다 잠들뻔했습니다

라면 정도는 줄일수있지만 술자리나 밖에서 밥 사먹는걸 줄이는건 힘들것같아요

나이도 이십대 중반이되니 건강 관리의 필요성을 느끼는데 대체 어떻게 하면 좋을까요...

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