AD

자유게시판 두부탕(그런데 마라를 곁들인)

사랑해융털아
2023-10-23 19:13:50 514 2 1

두부마라탕(마라샹궈)은 중국의 마라샹궈 요리 중 하나로, 매콤하고 감칠맛이 나는 스프와 다양한 재료를 함께 먹는 요리입니다. 아래는 두부마라탕을 만드는 간단한 레시피입니다.


**재료:**

- 두부 200g (두부를 큐브 모양으로 자릅니다)

- 채소 (브로콜리, 버섯, 양배추, 당근 등) 1컵

- 닭고기나 소고기 등의 단백질 (선택 사항) 200g

- 마라탕 소스 (마라샹궈 소스) 3-4 큰 숟가락

- 식용유 2큰 숟가락

- 생강 1편 (다진 것)

- 마늘 3-4쪽 (다진 것)

- 양파 1개 (얇게 슬라이스)

- 물 2컵

- 소금

- 후추

- 설탕


**요리과정:**


1. 두부를 큐브 모양으로 자르고, 끓는 물에 두어 1-2분 동안 삶아주세요. 그리고 물을 걸러내서 두부를 준비합니다.


2. 닭고기나 소고기를 필요에 따라 먹을 크기로 잘라주세요. 만약 고기를 사용한다면, 달달하게 익히고 별도로 삶아주세요.


3. 큰 냄비나 팬에 식용유를 데워주세요. 다진 생강과 마늘을 볶아 향을 낼 때까지 볶아주세요.


4. 양파를 슬라이스로 자르고, 볶은 마늘과 생강에 넣고 볶아주세요.


5. 마라탕 소스를 냄비에 넣고 볶아주세요. 소스가 좀 더 노릇해질 때까지 계속 볶아주세요.


6. 물을 조금씩 넣어가면서 마라탕 소스를 믹스하고, 원하는 매운 정도를 조절합니다.


7. 물이 끓기 시작하면 두부를 넣고 채소와 단백질(닭고기나 소고기)을 추가합니다. 중불로 줄여서 약 10-15분 정도 끓입니다.


8. 두부와 채소가 익으면, 소금, 후추, 설탕으로 맛을 조절합니다. 소금, 후추, 설탕은 개인 취향에 따라 조절하세요.


9. 두부마라탕을 그릇에 담아 서빙합니다.


이제 두부마라탕을 즐기실 준비가 되었습니다! 이 레시피는 매우 매콤할 수 있으니, 자신의 맛에 맞게 소스 양을 조절하세요. Bon appétit!

f20199f1815dd9c2f6c5bd56ad155d9f.png


후원댓글 1
댓글 1개  
이전 댓글 더 보기
이 글에 댓글을 달 권한이 없습니다. 로그인해 보세요.
▲윗글 1년 전 오늘의 연두부 둡부석
▼아랫글 않이 피자배달부
공지사항자유게시판두부 그리기게임 추천클립 / 움짤사연 있어요시청자참여플레이 리스트후기 게시판피드첩 신청 게시판털 게시판이거 불러주세욤재능기부두부마켓
13
자유게시판
겨울잠 그만자! [1]
학문
10-24
17
자유게시판
금단증상 [6]
그라운드독
10-24
14
자유게시판
히오스는 살아있다 [6]
둡부석
10-24
16
자유게시판
이야 예쁘다. [2]
애기새우
10-24
20
자유게시판
1년 전 오늘의 연두부는 [4]
둡부석
10-24
7
자유게시판
두부과자 [1]
사랑해융털아
10-24
18
자유게시판
민지 너무 조타.... [1]
말랑콩떡이__
10-24
40
자유게시판
연두부는 보시오 [4]
뚜선생
10-24
20
10-24
12
자유게시판
운동 일기 [6]
쿠키162745
10-24
10
자유게시판
디버프 걸림.. [11]
이지둡댄스
10-24
29
자유게시판
둡월킹같은 소리하고 있네 [6]
나랑도_사이다
10-24
8
자유게시판
웹툰발견) ㅋㅇㅇ~ [1]
이지둡댄스
10-24
16
자유게시판
님덜님덜 있잖아요... [3]
나다가
10-24
11
자유게시판
악어고기 후기 [12]
애기새우
10-23
19
10-23
10
자유게시판
손도 이제 머리를 못따라가는군 [4]
나랑도_사이다
10-23
15
자유게시판
왕코두부!!! [5]
무해정생국수칼국수
10-23
15
자유게시판
온제와.... [2]
비닐무대
10-23
16
클립 / 움짤
1년 전 오늘의 연두부 [2]
둡부석
10-23
»
자유게시판
두부탕(그런데 마라를 곁들인) [1]
사랑해융털아
10-23
8
자유게시판
않이 [1]
피자배달부
10-23
8
자유게시판
safari 알림 필요하신분 줄서요 줄서 [4]
미루매루모루마루
10-23
15
자유게시판
드디어 [1]
테드모스비
10-23
25
자유게시판
님들 저 진지함 [13]
쿠키약탈자
10-23
8
자유게시판
님들아 이거좀 잠깐 해주세오 [8]
말랑콩떡이__
10-23
60
자유게시판
최소한 장기 휴방을 하려면 [7]
웰시코크기
10-23
6
자유게시판
탄도항에서 노을 풍경 보신 적 있으신가요 [3]
홀리몰리슈퍼쿨뻐킹어썸
10-23
인기글 글 쓰기